¿Quién hay detrás?

Me llamo Mónica Muñoz Auñón y soy la psicóloga que está detrás de este pequeño proyecto.

Desde que era muy joven he tenido muy claro que la psicología clínica era a lo que quería dedicarme el resto de mi vida y, tras varios años de formación mi objetivo sigue siendo el mismo, ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas y acompañar en los diferentes procesos que pueden haber en esta desde una mirada integradora y clínica.

...pero ya estás dando el primer paso y haciendo la parte más difícil.

No es fácil pedir ayuda...

Toda la vida he tenido “Má” como acrónimo de mis propios apellidos, por lo que aparte de ser parte de mi vida personal, quería que formara parte de mi identidad profesional. Pero para mí, actualmente, no es solo un nombre más, si no que explica muy bien la forma en la que entiendo el proceso terapéutico en sí.

Cada vez menos, es cierto, pero de forma habitual siempre se ha asociado que iniciar un cierto proceso psicológico significa sumergirse exclusivamente en el dolor, la culpa o el pasado, y en definitiva, en cosas y sensaciones que residen en nuestro interior y de alguna forma u otra nos generan un sufrimiento. Y, aunque estos espacios se pueden llegar a transitar en las sesiones, la terapia para mí, es mucho más que eso. Es un lugar donde también hay espacio para el alivio, la comprensión, el perdón; y por qué no, el disfrute y alegría…

Y, sí, también nos han enseñado que la solución a nuestros problemas siempre suele estar “dentro de nosotros mismos”, siguiendo en esta misma línea, lo que a menudo genera una gran carga de responsabilidad y excesiva soledad en momentos difíciles.

El asterisco* (incluido a propósito en este nombre), forma parte intencional de esta filosofía, que representa esa mirada necesaria en lo exterior, en lo contextual, por que a veces ese malestar que nace en ti no te pertenece de manera completa si no que puede formar parte de algo más que lo alimenta, como el sistema en el que vives, la cultura, el entorno, las relaciones o la estructura familiar, entre otros muchísimos factores que no se deben dejar atrás.

¿Por qué este nombre?

Enfoques y perspectivas:
Temáticas principales : (entre otras)

Perspectiva integradora

Terapia Cognitivo- Conductual

Análisis funcional de la conducta

Terapias contextuales de 3a Gen.

Trastornos de ansiedad

Trastornos del estado de ánimo

Problemas psicológicos en población adulta

Intervención infanto-juvenil

Trastornos del neurodesarrollo

Trastornos de alimentación

Crecimiento personal

Evaluación y redacción de informes no periciales

¿Con qué enfoques y temas trabajo?